L’Association Rinascita est heureuse d’organiser sa retraite de printemps  consacrée au Yoga, à l’Ayurvéda (avec Adele & Laëtitia) et aux Fleurs de Bach (avec Laëtitia).

DETOX EMOTIONNELLE ET CORPORELLE

La retraite aura lieu du jeudi 25 au dimanche 28 AVRIL dans un cadre enchanteur dans le Var, près de Flayosc et de Lorgues dans un gîte calme et magnifique, niché en pleine nature.

Nous partagerons 2 maisons, une belle salle de Yoga et une piscine. Nous serons un petit groupe de 10 participants maximum.

Programme type de la journée :

Chant Gayatri Mantra ou méditation

Automassage et Nadi Shuddi

Petit déjeuner

Yoga ou Atelier Cuisine Détox

Déjeuner

Théorie Ayurvéda – Yoga

Yoga ou Atelier Cuisine Détox

Diner

Yoga Nidra ou questions et réponses

Bonne nuit!

Nous vous proposons également des MASSAGES NICE Ayurvédiques, consultations Fleurs de Bach, promenades et des marches méditatives. Toutes les activités seront facultatives si vous souhaitez vous reposer ou découvrir les villages perchés aux alentours.

Le prix des 3 jours est de 330€ par personne.

Venez vous ressourcer et profiter de ces quelques moments de sérénité avec nous !