RETRAITE DETOX EMOTIONNELLE ET CORPORELLE

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L’Association Rinascita est heureuse de vous proposer sa retraite de printemps  consacrée au Yoga, à l’Ayurvéda (avec Tara Devi & Laëtitia) et aux Fleurs de Bach (avec Laëtitia).

 

DETOX EMOTIONNELLE ET CORPORELLE

La retraite aura lieu du jeudi 13 au dimanche 16 MAI dans un cadre enchanteur dans le Var, près de Flayosc et de Lorgues dans un gîte calme et magnifique, niché en pleine nature.

Nous partagerons 2 maisons, une belle salle de Yoga et une piscine. Nous serons un petit groupe de 10 participants maximum.

Programme type de la journée :

07h30 chant Gayatri Mantra ou Automassage et Nadi Shuddi

08h00 petit déjeuner

10h00 Yoga ou Atelier Cuisine Détox

12h30 Déjeuner

16h00 Théorie Ayurvéda – Yoga

17h00 Yoga ou Atelier Cuisine Détox

19h30 diner

21h00 Yoga Nidra ou Méditation

Bonne nuit!

Nous vous proposons également des massages Ayurvédiques, consultations Fleurs de Bach, promenades et des marches méditatives. Toutes les activités seront facultatives si vous souhaitez vous reposer ou découvrir les villages perchés aux alentours.

Le prix des 3 jours est de 460€ par personne, ce prix comprend :

  • 3 nuits d’hébergement en chambre double (grand lit ou 2 lits séparés)
  • Les repas des 3 jours
  • Les cours de Yoga
  • Les ateliers cuisine
  • Les séances d’auto-massages
  • Les méditations
  • Les conférences

Les massages et consultations en Fleurs de Bach sont en supplément :

60€ le massage de 50mn, 70€ le massage d’1h10 et 60€ la consultation Fleurs de Bach 1h à faire avant la retraite.

Arrivée le jeudi à partir de 17h et fin des activités le dimanche à 16h .

Venez-vous ressourcer et profiter de ces quelques moments de tranquillité avec nous !

Pour vous inscrire appeler Laëtitia : 06 19 90 10 05