Mini retraite pour le solstice d’hiver dans les Alpes de Haute Provence du samedi 19 au mardi 22 décembre 2020

Mini Retraite – Le Solstice d’Hiver
Les maisons de Chante Oiseau 04300 Sigonce France (map)

Avec Mira Jamadi professeure de Vinyasa Yoga et fondatrice du Divine Alchemy Yoga School à Aix en Provence et Vanessa Gheorghiu, praticienne en Ayurveda au Centre Rinascita à Nice.

Cette mini-retraite du Solstice d’Hiver a été créée pour vous proposer un espace et l’environnement pour entrer dans l’énergie sacrée du moment, avec la méditation, les séances lentes et nourrissantes de Vinyasa, et le temps d’être — tout simplement.

Le jour du solstice, Mira Jamadi guidera dans une pratique précise qui active chacun des chakras, un à la fois, pour que vous puissiez découvrir vos Sankalpas pour l’année à venir.

Tous nos repas seront bio et ayurvédiques, préparés par Vanessa Gheorghiu. Pour en savoir plus sur la cuisine ayurvédique cliquer ici

Offrez-vous cette expérience comme une préparation ou une alternative aux célébrations de Noël.

Pour les inscriptions et plus d’informations cliquez ici: